Vločkové placky | vegánske recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Vločkové placky | vegánske recepty

Lívance z ovesných vloček recept -

Nenáročný recept na lívance z nadýchaného vločkového těsta. - recepty, tipy a články o vaření.

Seznam vegetariánských restaurací | Soucitně

Soucitně je portál etického spotřebitelství, zdravého životního stylu, veganství a aktivismu za práva zvířat. Naleznete zde veganské recepty, mapu a ...

Recepty

Banana bread Parádní rychlá dobrota když přebývají banány. Nečekejte drobivou suchou buchtu, tenhle chlebíček je vláčný a pokud se nesní hned, vydrží ...

Koláč alebo sladké z ovsených vločiek. Máte recept?

jankaku Kto pozná koláč alebo nejaké sladké spestrenie z ovsených vločiek? Prosím aj recept. Dakujem.

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření.

Bezlepkové obilné mléko z rýže jako nápoj pro kojence ...

Základní informace. Obilné mléko je jednoduchá věc, jen to jednou zkusit. Toto je nejčastější obilné mléko, které dělám já. Primárně ho dělám pro ...

Fotorecept: Mrkvový perkelt podľa Mačingovej -

Fotorecept: Mrkvový perkelt podľa Mačingovej - Cibuľku si nakrájame na kocky a osmažíme na oleji.. Pridáme nakrájanú mrkvu na kolečka...

Zelné placky 1 recept -

Velmi rychlé a jednoduché placky z kysaného zelí. - recepty, tipy a články o vaření.

Rýchla cuketová polievka - RECEPT 5152

Rýchla cuketová polievka [ recept č. 5152 zo dňa 29.4.2008 ] POTREBNÉ PRÍSADY 1*2 cukety, 3 väčšie zemiaky, 2-3 mrkvy, zeler-podľa toho koľko máte radi ...

Krajové speciality-co vařila babička... - komunita

, Krajové speciality-co vařila babička..., diskuse, pokec, auditorium,chat, dáma, časopis, ženy, dámy

Hlavní jídla - recepty, návody na přípravu hlavních jídel.

Hlavní jídla - kuchařské recepty, návody na přípravu. ... ©2015 Jakékoliv šíření obsahu webu nebo jakékoliv jeho části bez písemného ...

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

Výsledek hledání receptu - - Internetový ...

Hledání receptů. Autor: Ovocný dort s trubičkami Autor: Rudlina Suroviny: Na velky korpus (26cm): 3x vejce, 1 hrnek mleka, 0,5 hrnku oleje, 0,5 hrnku ..

Seznam vegetariánských restaurací | Soucitně

Soucitně je portál etického spotřebitelství, zdravého životního stylu, veganství a aktivismu za práva zvířat. Naleznete zde veganské recepty, mapu a ...

NÁVODY HÁČKOVÁNÍ -

♥♥♥ Vločkové hvězdičky podle Pavlínky ♥♥♥ S laskavým svolením a díky veliké pomoci naší šikulky Pavlínky (PAVLACEK) ID 159031 bych chtěla ...

(12720 receptov na varenie)

Počet receptov: 12 720 : Hlavná stránka | Pridať recept | Novinky | Napíšte nám | Vyhľadávať

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty