• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Seznam zdrojů - Čtení zdarma pro Kindle |

Web / odkaz: Nastavení: Článek na Popis: Články z LinuxEXPRESu do vašeho Kindlu: Články LinuxEXPRES přímo do Kindlu: Služba na ...

- to musíš číst!

Doporučujeme: Hity týdne 35/2015 Které články a videa se vám minulý týden na webu líbily nejvíce? Zde je pro připomenutí přehled tří ...

Bakteriální vaginóza: moderní léčba a prevence -

Komerční sdělení. Toto jsou komerční sdělení. neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Chorvatsko : HAVEX-auto s.r.o.

Chorvatsko. Na vjezdu na chorvatskou dálnici obdržíte kartu, kterou při výjezdu z dálnice odevzdáte a zaplatíte poplatek. Platit lze v kunách, eurech i ...

Co pomůže na bolest v krku? Tablety i kloktadla -

Tekutiny vyplavují z těla škodlivé látky, přispívají k ředění hlenu a také nahrazují ty, které jste vypotili. Zvlhčit krk pomáhá teplý (raději ...

Kosmetika Brno | ultrazvukové čištění pleti | mezoterapie ...

Kontakt AWA shop Brno AWA relaxační centrum Brno RAZAT STYLE CZ, spol. s.r.o. prodejna zdravé výživy Orlí 16, Dům u Kamenné panny, 1.patro, 602 00 Brno

Spotify -

V tomto roce se značně rozšířila nabídka digitálního obsahu, který můžete nakoupit přes Play Store, iTunes nebo další služby. V západním světě jsou ...

Vánoční cukroví -

Recepty na vánoční cukroví - linecká kolečka, vánoční perníčky, vanilkové rohlíčky, pracny, ořechy, košíčky, kokosové cukroví, bezlepkové ...

Dostaňte na tablety s Windows disk od Googlu -

Pro tablety s operačním systémem Windows 8 neexistují oficiální aplikace pro internetové služby Google, takže je třeba vystačit si s jejich alternativami.

Aplikace pro tablety: speciální ... -

Prezentace Google. Google nedávno uvedl nové aplikace pro práci s textovými dokumenty a tabulkami v tabletech a smartphonech s operačními systémy Android a iOS.

Jakčasto odčervit kočku: Podejte kapky, pastu či tabletu ...

Jak odčervovat. Odčervení není nijak složité, zvládnete ho sami doma. Odčervovat můžete několika způsoby, a to podáním pasty, tablety, nebo kapek na ...

Jitrocelový sirup |

Měla sem 2 růžové čárky na testu a ani nepřišla ms tak se domívám že možná sem těhotná bolí mě klouby prsa a ktomu mám virózu doporučili mi na tu ...

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty