• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Mám 30 rokov a som bez partnera - Rodinné problémy...

vsetkyloginituuzsu Ahojte, baby. Posledne dni mi je extra nanic a tak mi napadlo, ze mozno najdem povzbudenie tu. Mam 30 rokov, toho roku budem mat vlastne 31, som ...

Pizzeria Nataly Košice, donáška jedla -

Používaním stránok prevádzkovaných a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.

Jídelníček - - Zakrslý králík a vše o ...

Seno. Seno musí tvořit hlavní složku stravy morčete ze dvou důvodů: • je hlavním zdrojem vlákniny. Vláknina je pro morče životně důležitá.

Jak děláme domácí chléb z kvásku a něco navíc o chlebu

Já osobně si nechávám kvásku stejně, ať se rozhodnu péci z kg nebo ze dvou. Pokud začínám večer, celá noc je dost dlouhý čas na to, aby se kvásek ...

Bar&Restaurant Route 66, Liptovský Mikuláš - všetky ...

Pre mňa zatial najlepšia reštaurácia. Boli sme sa tam najesť už viackrát.Veľký výber jedál, nevedeli sme si vybrať,ale čašníčka nám ochotne poradila ...

Rozvoz Levice - Reštaurácia VIGLAŠ - Rozvoz jedla

Zabezpečuje rozvoz jedál v meste Levice a jeho okolí.

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

Malomestský gurmán

Špagety Tetrazzini. Na úvod sa ospravedlňujem pre nie príliš kvalitné fotky. Špagety sme chceli odfotiť po tom, ako vychladnú a dajú sa pekne naservírovať ...

KT pečie: Škvarkové pagáče mojej babky : Malomestský gurmán

Moja stará mama nikdy nemala zošit, kam by si písala recepty. Mala ich v hlave, tak, ako jej tam sedeli aj váhy, lebo nikdy nič nemerala, nevážila.

Encinger spol. s r.o. - g.biz - webdesign

Firma Encinger, spol. s r.o. pôsobí na Slovenskom trhu od roku 1991. Už od začiatku svojej činnosti sa úzko špecialozovala na komodity suchých plodov.

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty