• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Český Yacht Klub

Na internetových stránkách jsme se dočetli, že po dlouhých neúspěšných jednáních s kapitanátem přístavu Portimau posádka voru ...

Czech Specials

Aktuality. Jak poznat dobře načepované pivo Pivovar pivo vaří, výčepní ho dělá. Taková je hospodská pravda. Jak tedy poznat dobře načepované pivo a ...

Obličej jako zrcadlo našich orgánů - Slunečný život

Diagnostikovat stav našich vnitřních orgánů se dá pouhým pohledem na naše dlaně, chodidla, jazyk, zuby, uši, oči a celý obličej. Orientální medicína ...

Pasti na střední třídu | Pravý prostor

Velmi si vážíme stále se zvyšujícího zájmu čtenářů o náš zpravodajský deník a rádi bychom i nadále zlepšovali jeho kvalitu.

Poskytuje zpravodajství z domova a zahraničí, sportu, kultury a společnosti, ekonomiky, vědy a techniky, cestování, zdraví a volného času. Obsahuje ...

CHYBA 404 - Stránka nenalezena

Tipy k odstranění chyby. znovu ověřte správnost zadané adresy; cílový soubor/adresář na serveru neexistuje; Nevíte si rady? Kontaktujte nás

Snář - Velký internetový snář -

Žáby kvákati slyšeti: chválu a slávu sklízeti. Žáby v rybníce viděti: mnoho peněz obdržeti,štěstí v obchodech, věrná láska.

Věž obhlédli první návštěvníci. Prostějovský deník | 6.9.2011 | Rubrika: Titulní strana | Strana: 1 | Autor: RADIM HAVLÍK Pozvaní hosté mohli včera na ...

Most doŘíše snů

DAWN přináší nové detailní pohledy na Ceres..... Na Zemi postupně přicházejí záběry s dosud největším rozlišením, na kterých vidíme krátery ...

Fajnšmekr - informace o restauraci Borgo Agnese, Brno

Restaurace BORGO Agnese byla otevřena v létě 2008. Jejím hlavním cílem je ve všech směrech a na 100% uspokojit hosta s jakýmkoliv přáním.

25českých ebooků - stáhněte si svůj ebook zcela ZDARMA ...

Stáhněte si ZDARMA Pdf eBooky, které zahrnují Různé Oblasti Osobního Rozvoje a MAXIMÁLNĚ Zhodnoťte svůj „čekací čas“ ve frontách či dopravních ...

Tiskárna Canon a chyba B200 – je to náhoda nebo záměr ...

Tak mám zajímavou/zvláštní zkušenost s multifunkční tiskárnou Canon MP540. 6 týdnů po uplynutí záruky (2 roky a 6 měsíců po uvedení do provozu ...

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně.

Dobrůtky.eu

Foodblog o vaření a pečení, s důrazem na cukrářské výrobky.

Strava léčí - Úspěšná léčba

David Gutierrez Ze studie, provedené vědci z univerzity v Missouri a publikované v magazínu The Obesity vyplývá, že pro lidi potýkající se s nadváhou by ...

Hradecká pekárna s.r.o.

Hradecká pekárna s.r.o. | výroba a prodej pekárenských a cukrárenskách výrobků. ... ZMĚNĚNÁ PRACOVNÍ DOBA NA NAŠICH PRODEJNÁCH: Prodejna ulice ČSA, HK ...

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty