• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept na Chutney ze sušených meruněk, cibule a mandlí...

Recept na Chutney ze sušených meruněk, cibule a mandlí je zařazen v kategorii zavařeniny. K přípravě Chutney ze sušených meruněk, cibule a mandlí budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a.

I když je grilování jednou z vůbec nejstarších metod tepelné úpravy masa, neztratilo opékání jídel nad otevřeným ohništěm nic ze svého půvabu ani ...

Chutney ze sušených meruněk, cibule a mandlí recept...

recept na cibulový chutney co je chutnay chutney ze susenych svestek meruňky chutney recepty ze sušených meruněk tncz nova levné recepty ládi hrušky všechny na co sušený meruňky chutney z cibule co je chutney chutnye z.

Výsledek hledání receptu - Vaření s - recepty

Hledání receptů. Autor: Ovocný dort s trubičkami Autor: Rudlina Suroviny: Na velky korpus (26cm): 3x vejce, 1 hrnek mleka, 0,5 hrnku oleje, 0,5 hrnku ..

Recepty chutney -

Vložit recept Lívance z ovesných vloček. Farmářské recepty Raw. Mango chutney 500 min. cibuli jemně nasekáme. Jablka i cibuli vložíme do kastrolu, přidáme kečup, citronovou šťávu a hrozinky. Ochutíme zázvorem, hřebíčkem a...

Ze zahrady do kuchyně: O cestě na cestě

to velké a dlouhé. Aktuálně již doděláváme náš truck a balíme na cestu. Vyrážíme už v listopadu. Více info o naší cestě naleznete zde.. Quiche s červenou řepou, fetou a karamelizovanou cibulí

crustycorner: Seznam receptů

Chutney Italské chlebové roládky Jednoduchý a hladký hummus Jemný celerový krém s krutony Kanec se šípkovou omáčkou a mandlovými kroketami z odpalovaného těsta Karamelizované párečky Koláč s rajčaty a mozzarelou Kořeněné.

Jarmila Teplíková

Pěstování, léčivé účinky a recepty Galgán, Kurkuma A Kardamom. 277 receptů Fotografie ing. Michael . Pepřové kari ze Srí Lanky . . . . . . 37. Sušené čínské houby ponecháme nejméně 30 minut v horkém zeleninovém vývaru nabobtnat. Odstraníme

Ájurvédská masáž | Studio Valerie Děčín

Ájurvédská masáž je technika při které dochází k celkové harmonizaci těla, duše i mysli.

Recepty od:

Přehled receptů od: Autor: 0574. chleba z nepravého kvásku od iv@ Autor: iv@půlkrajíc chleba 300 + 400 ml vody 6 + 1 lžíce žitné chlebové mouky 4 - 5 lži..

Chutney ze sušených meruněk, cibule a mandlí |

Na oleji osmahneme cibuli téměř dozlatova. Přidáme mandle, chvilku je opékáme, pak přisypeme cukr a po dvou minutách i všechny ostatní suroviny. Směs svaříme, až získá hustou konzistenci - asi 20 minut. Pokud. Typ receptu ostatní

Recepty na grilování -

Recepty na grilování se Vám při grilování budou jistě hodit a na najdete receptů na grilování opravdu mnoho.. Chutney ze sušených meruněk, cibule a mandlí Meruňky necháme bobtnat asi hodinu v horké vodě. Tu

Výsledky hledání

Rorýs, žijící v Číně, který staví hnízdo jen ze slin, bez použití jiných materiálů. Hnízdo. (Ošlejch) druh cibule, pěstovaný od pravěku, množí se vedlejšími cibulkami a vytváří shluk volných cibulí, je ostřejší chuti a dobře se skladuje.

Highland-cattle na farmě Farim, s.r.o. » Recepty/ maso Highland

V míse smícháme mouku s hořčičným práškem, solí a ostatním kořením. Omyté a osušené maso ze všech stran dobře potřeme touto směsí a necháme 5 minut stát. Pak vložíme maso na pekáč, podlejeme vodou a vínem a vložíme do.

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně.

Zavařeniny - Top

Domácí zavařenina z vlastních plodů vždy chutná nejlépe. S recepty na třešňovou, šípkovou, rybízovou i třeba netradiční zavařeninu vždy dosáhnete ...

Chvála (nejen) francouzských receptů: ledna 2011

Do hrnce dejte kuře a přidejte cibuli (jednu si nechte na později), rajčata, koriandr, mátu, jogurt. Roztlučte zázvor, česnek a chili a přidejte do hrnce. Zamíchejte a nechte odpočinout alespoň 2 hodiny za pokojové teploty.

Výsledky hledání

Čabajka: Druh klobásy, výrobou těchto velmi oblíbených klobás proslulo již v minulosti maďarské město Csába, proto dostaly název od jeho jména.

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty