• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Pohádka - božský dort z cukrárny Kolbaba |

Cena 199 Kč. Dnes. Legendární dort Pohádka z cukrárny Kolbaba. Dorty jsou připraveny k vyzvednutí vždy od 11hod – 19hod.. Jakýpak Erben, Němcová nebo bratří Grimmové? Nejlepší pohádku uměl bez pochyby Kolbaba.

Gurmán klub, s.r.o. (Kamenné Žehrovice) -

Výroba a distribuce lahůdkářských výrobků. Ověřené kontakty z katalogu firem V rámci naší cukrářské výroby pečeme dorty, mini zákusky, .... Naše společnost již od roku 1994 vyrábí ty nejlepší lahůdky pro ...

Recept Marlenka Video |

Video jako na talíři! Youtubeparade - efektivní vyhledávač na Youtube!. Recept | Jemné americké lievance. Popis: Majkl ukazuje v tomto videu, jak udělat slavný pečená Aljaška dort. Dort. Chutovy Mistopis Regionu - Stare Ceske Recepty

Recept vanilkový nanukový dort

Pro všechny labužníky zde máme výběr nejlepších vanilkový nanukový dort receptů. Všechny naše recepty obsahují přesný návod po krocích a detailní rozpis surovin.. Tenhle recept nám vyjde asi na 3l vánočního likéru. Ve

Recept na banánovo-karamelový dort -

Autor: Datum: 01. února 2012. Tip navíc: Když náplň trochu teče, dort chutná nejlíp. Pokud. Stejně pohádkově chutná i karamelový řez s jablky a ostružinami. Recept najdete na Nejlepší vaječňák umí Bjukitchen

Vynikající dort z cukrárny Kolbaba |

Cena 399 Kč. Dnes. Jídlo a pití. původního funkcionalistického interiéru byl v cukrárně po jejím opětovném otevření obnoven například i jedinečný recept na dort Pohádka podle mistra cukráře Bohumíra Kolbaby.

Kniha 2000 nejlepších receptů z

2000 nejlepších receptů z české i zahraniční kuchyně - Jana Frolíková. - zdravá jídla z vaší zahrádky - pochoutky pro slavnostní příležitosti -... Máme doma téměř 50 kuchařských knih, v každé jsme si našli oblíbené recepty. Tato

Želatina od dr.Otkera

. od Dr.Otkera...jaké máte zkušenosti. že Dr. Otker opravdu nezklame,co se týče pudinků(i když pudinky od Dr. Otkera mi moc. Bezlepkový dort - recept - ...spolu a o všem zda je autorka češka neznám jí. Reagovala

Dort Pohádka recept -

Recept, podle kterého se vám Dort Pohádka zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Recept vanilkový pudink v prášku

Máme tu pro vás nejlepší recepty vanilkový pudink v prášku s přesným postupem a ingediencemi. Zkuste a pochutnáte si!.. Vyzkoušejte recept na oblíbený Baileys likér. Obě. Výborné kynuté buchty, které jsou jako z pohádky. Do

Láska na kari / Hundred-Foot Journey, The (2014) |

. její konkurent, mladý indický šéfkuchař, a svolí k tomu, že ho vezme do učení. Dva světy receptů a chutí v jedné kuchyni slibuje velké kulinářské dobrodružství. Zvláště pokud se ho zúčastní i krásná francouzská kuchařka.(Bontonfilm CZ)

Tiramisu recept -

Originální recept na tiramisu. Doporučuji mascarpone nenahrazovat jinými surovinami! - recepty, tipy a články o vaření.. Komentáře k receptu (31). Nalezeno receptů: 31

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty