Fazolova polevka recept apetit

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Fazolova polevka recept apetit

STOBklub - Databáze receptů - Moučníky

STOBklub - Zdravý životní styl a hubnutí s rozumem. Zhubněte zdravě a natrvalo se STOBem

Cuketové placičky -

Tohle je vylehčená a barevná variace na téma bramboráky. Můžete vytvořit buď jednotlivé placičky, nebo osmažit jednu velkou placku a pak ji rozkrájet na ...

Fazolová polévka s klobásou |

Spousta dobrot a skvělé zábavy: takový byl 5. Apetit piknik Největší gastronomická party pod širým nebem je za námi. Vychutnejte si tu skvělou atmosféru ...

Fazolová polévka |

Spousta dobrot a skvělé zábavy: takový byl 5. Apetit piknik Největší gastronomická party pod širým nebem je za námi. Vychutnejte si tu skvělou atmosféru ...

Diskuse - / CHAT: LETŇÁTKA 2010 č. 6

oskárka25 — 29. 4. 2011 21:43: 2010 OSKÁRKAG - 10.6.2010 se jí narodila dcera Lucinka měřila - 49 cm, 6t 55cm 3m 57,5cm 4m ...

Domácí králičí polévka - recepty a vaření

Recept na králičí polévku ... Taky se vám stalo, že jste byli na návštěvě u přátel a zjistili jste, že mají nějaký super trik, který byste mohli v ...

Máte velké nakládačky? Udělejte si kvašáky! |

Základní recept „Základem je dobrý nálev. Musí být slaný, dávám dvě lžíce soli na dva litry vody. Dno čtyřlitrové láhve vystelu vinným a ...

Nejlepší bramboračka -

Skvělá polévka, ve které si vychutnáte čerstvé i sušené houby. Každá rodina má svůj recept – tady je ten náš!

Jídlo

Slovenský kuchař Marcel Ihnačák je přesvědčený, že uvařit skvělé a originální jídlo můžete i bez Řádu zlaté vařečky. Jeho recept na crostini s ...

Přihlásit se - recepty a vaření

Taky se vám stalo, že jste byli na návštěvě u přátel a zjistili jste, že mají nějaký super trik, který byste mohli v kuchyni využít?

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty