• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Domácí houbové bramborové knedlíky - recepty a vaření...

Recept na domácí houbové bramborové knedlíky trochu jinak. . Již 10574 receptů. Do 50 korun / 19.11.08. Pro uložení oblíbeného receptu se prosím přihlašte. Sekaná z cukety. Labužníci tuto lahůdku určitě ocení.

Houbová cuketa |

Cuketu vydlabeme a vydlabanou dužinu si nakrájíme na drobné kousky. Stejně tak pokrájíme i cibuli (menší), rajčata, houby. Nadrobno nasekáme česnek.... Poslat recept příteli. Zobrazit všechny podobné recepty k Houbová cuketa Recenze

Cuketová fritata recept

Cuketová fritata recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Cuketová fritata, které se vám budou snadno a rychle vařit.. Cukety s koprem recept 16. únor . Sterilovaná papriko-cuketa recept

Recept na Houbová...pro labužníka - Dušené pokrmy...a recepty...

Recepty doma 4.24 Free. Kategorie receptů « Tepelně úpravená jídla. Pokud chcete mít na svém webu odkaz na recept Houbová kuřátka pro labužníka, zkopírujte si následující kód:. Zapečená cuketa s mletým masem. Jemné houbové ragú

Smažený lilek recept -

Recept smí hodnotit pouze přihlášení uživatelé. labužník houbových řízků (půlkilo na chuť je mi málo) a při tomhle se ani oči nemusejí zavírat a především se nemusí houby čistit a vyšťourávat červíky Pepíky. Strouhanku

Recept středně velká cuketa

Cuketová polévka s brambory. toho přilijeme vývar, přidáme připravené brambory, cuketu, čočku a nové koření. Takhle. Hledejte další recepty jako je Středně velká cuketa recept na agregátoru

Veganské recepty | Soucitně

Soucitně je portál etického spotřebitelství, zdravého životního stylu, veganství a aktivismu za práva zvířat. Naleznete zde veganské recepty, mapu a ...

Gurmánská polévka recept -

polévka gurmán gurmánská polévka gurman polevky vaříme po gurmánsku gurmanske polevky jak uvařit gurmánské menu gurmánské nádobí polévky pro gurmány gurmánská polévka recept gurman polevka gurmánské polévka polevky.

ZAVAŘUJEME -

, ZAVAŘUJEME, diskuse, pokec, auditorium,chat, dáma, časopis, ženy, dámy

Labužnické houbové recepty mykologa a kulináře Aleše...

Zkušenosti, tipy a recepty uznávaného mykologa, profesionálního kulináře a autora výjimečných houbových receptů přicházejí v pravý včas!. Můj oblíbený recept, restovaná zelenina s houbami. Houbové omáčky aneb houby na smetaně

Recepty podobné k Houbová česnečka |

Houbová cuketa 1 cuketa, 1 cibule, 1 hrst lesních hub, směs, 1 stroužek česneku, 15-20 dkg hovězího mletého masa, 1-2 rajčata, 1 lžíce rajčatového protlaku, 1-2 špetky soli, špetka pepře bílého, špetka oregana, špetka kmínu, 10-15 ml.

Cuketa pro labužníky recept

Cuketa pro labužníky recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Cuketa pro labužníky, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Cuketa pro labužníky. Užijte

Gurmánka » 34. Jednoduchá cuketová bábovka

Na zahradě jdou v těchto dnech cukety opravdu do krásy, tak nebude problém upéct z nich pěkně šťavnatou a sladkou bábovku. Dokonce opravdový fialový kvítek by byl k mání. Rozkvetlý. ji podle receptu od .. 200 g nastrouhané cukety

Cuketová nádivka II - - On-line kuchařka

Cuketu a sýr nahrubo nastrouháme, přidáme najemno nasekanou cibuli, prolisovaný česnek, olej, vejce, šunku na kostičky, sůl a koření a nakonec mouku s.... 4 skvělé recepty Články z. Komentáře k receptu: Cuketová nádivka II

PetaDomca -

Profil uživatele PetaDomca. Sledovat uživatelku Napsat uživatelce zprávu Koho uživatelka sleduje? Kým je sledována? Všechny její recepty. Labužník Mějte 200 oblíbených receptů.. Přidal recept Kuřecí prsa zapečená s hermelínem

Maso - - On-line kuchařka

Žebříček oblíbených receptů. celkem 27111 receptů. Počet receptů v kategorii: 8409. podle stáří receptu. Kuřecí nudličky pro labužníky. Houbová staročeská pečínka s bramborem. Cuketové topinky (tousty). Autor: Recepty Hlávkové zelí na pivu

Houbová omáčka (jednoduchá) recept -

Recept, podle kterého se vám Houbová omáčka (jednoduchá) zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Vyhledávání, pokrmy z cukety,

Vyhledávání - pokrmy z cukety. Nalezených 239. Zapečené cukety; Zapékaná cuketa creme Asparagus

Gurmánka » Slaná cuketová bábovka s uzeninou 43.

Slaná cuketová bábovka je dalším dílkem na slané téma a upekla ji Lenka, které tímto za oblíbenou cuketovou dobrotu děkuji :-) Řešíte problém s cuketkami? Neřešte a napište si recept. Ingredience

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty