• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept na Gurmánský guláš

Bifteky na bílém víně Pražský flamendr Hovězí pečeně na červeném víně Hovězí maso dušené na víně Hovězí závitky Pikantní hovězí závitky Ragú z hovězí oháňky Hovězí závitek s uzeninou Dušené hovězí maso s.

Karneval chutí zažijete na výstavišti v Ostravě - Top

Karneval chutí zažijete na výstavišti v Ostravě - Recepty na vaření pro začátečníky i zkušené kuchaře. Každý. může přidat vlastní recept. Moučníky, kuřecí maso, vepřové maso

Drůbeží maso - Top

Kuřecí i krůtí maso je lehké nejen k jídlu, ale i k přípravě. Velké množství receptů na rolády, prsíčka nebo rizoto a saláty vám zpestří jídelníček.

Recepty nejenom na luštěniny: Hovězí na bílém víně

4 hovězí plátky (např. hovězí zadní), 2 dl bílého vína, sůl, pepř, 2 cibule, polohrubá mouka, hladká mouka na zahuštění. Označenia: Recepty z masa. Kuře k vínu. Gnocchi s hovězím ragú Špekáčky v černém pivu

Výsledky hledání

Oblíbené jídlo v USA, opečený karbanátek z čistého mletého hovězího masa (amer.).. Bramborák pečený na plotně na Kozákovsku a Železnobrodsku. Též nazývaný tamtéž sejkory, kramfleky, bandorník.

Francouzská kuchyně -

Francie je zemí labužníků. Přípravě. to pestrá kuchyně, bohatá na ryby, mořské plody, masové výrobky, maso, omáčky, víno, sýry, houby, bylinky a mnoho dalšího. Také. se vaří několik hodin, ve víně nebo vývaru. Tradičně

Strana 46 - Zvěřina - Masitá jídla - Recepty - Chytrá žena

Vánočka - nejoblíbenější recepty. Hlavní strana / Recepty / Masitá jídla / Zvěřina. Bažant labužník 2. 05. . Příprava receptu Jelení ragú na červeném bíně: Maso nakrájejte na kostky, osolte, opepřete a obalte v mouce. Rozpalte

Hovězí | Recepty | 7. stránka |

Hovězí maso dušené na víně Velmi chutný pokrm, kterým nepohrdne žádný labužník a milovník dobrého masa.. 1 mrkev 1 cibule 6 cl červené víno .... Telecí ragú s olivami

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... je plná receptů z české a světové kuchyně. Recepty, které zde naleznete jsou připraveny ...

Babicovy dobroty - recepty z posledního dílu pořadu ...

Všechny recepty z pořadu Babicovy dobroty na jednom místě! Jirka Babica pro Vás vaří každý týden na Nově. K dispozici máte video každého dílu, recepty ...

Recepty podobné k Zámecké ragú |

12 ks sušených švestek, 12 ks mandlí, 50 g kandované pomerančové kůry, špetka pepře, 1 lžička smetany, 12 plátků anglické slaniny, 1 vejce, 1 lžíce bílého vína, 1 lžíce hladké mouky, špetka soli, 1 lžíce oleje. Pomocné recepty Snídaně

srnci ragu na vine | Recepty, články a rady

Search Results for srnci ragu na vine Srnčí kýta na červeném víně. Dobré zeleninové ragú připravené z cukety, papriky, rajčat, mrkve a cibule. Recept vhodný pro vegetariány. Zobrazit celou zprávu: Barevné zeleninové ragú... Více...

Recepty

Ragů z vykoštěných králičích stehen, červené cibule, mladého listového špenátu, sušených hříbku, na bílém suchém víně.. RECEPTY Šťavnaté hovězí masíčko, uprostřed růžové, ale plné šťávy, to je sen většiny gurmánů. Našim

POMALÝ HRNEC - diskuse -

O B S A H : naše recepty / klik 1) Senzační kuřecí paprikáš(Taminka) 2) Hovězí maso na slanině(Taminka) 3) Můj balkánský hrnec(Taminka)

Recepty nejenom na luštěniny: Hovězí na víně

1 kg hovězí kližky nebo zadního, 0.5 kg cibule, brambory, olej, máslo, sůl, pepř, 1 l suchého červeného vína. masa nasolíme opepříme a na rozpáleném oleji zprudka opečeme. Do. Gnocchi s hovězím ragú Špekáčky v černém pivu

Kližka na bylinkách a červeném vínu recept

si ze stovek receptů na Kližka na bylinkách a červeném vínu, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte. Maso s vůní bylinek recept. Podobné recepty jako Pomalu dušená hovězí kližka

Zvěřina recepty -

Zvěřina a recepty z ní patří k hitům české kuchyně. Při vaření zvěřiny se používají rozmanité druhy koření a také různé styly přípravy. Vyzkoušejte některý z receptů na zvěřinu z portálu a překvapte svou rodinu vskutku.

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty