Jahodova stava recept

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Jahodova stava recept

Domácí bezová šťáva recept -

Trochu jiný postup na přípravu bezové šťávy. - recepty, tipy a články o vaření.

| Novinky ze světa

Vypada to,ze jsem take naletel, ze by ? Na jejich stránkách vsechny odkazy nahore na liste odkazuji pouze na jednu a tu samou stranku k objednani a kdyz jsem ...

Přesazování orchidejí

Přesazení je jeden z nejdůležitějších kroků, které můžete udělat pro pěstování a květenství zdravé orchideje. V ideálním případě byste ji měli ...

Jahodová Šarlota - Cukroví -

Cukr moučka 60 g, Cukr vanilkový 1 ks, Jahody 250 g, Ostatní jahodova stava, 100 ml, Pistácie nesolené,sekané, 2 lžíce, Piškoty dlhé, 200 g, Tvaroh 250 g ...

Maminčina šťáva domácí bez konzervačních látek recept ...

Recept, podle kterého se vám Maminčina šťáva domácí bez konzervačních látek zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a ...

Hliněný dům - Dům a stavba - celý návod -

Bydlení v nejprostších podmínkách si chtěl vyzkoušet herec Jaroslav Dušek. Postavil si hliněný dům bez elektřiny, bez vody a se suchým záchodem. Dům ...

Jahodová šťáva recept -

Jahody přebereme a propláchneme horkou vodou. Rozmačkáme je, dáme do plátýnka a šťávu z nich vymačkáme, nebo jahody rozmixujeme. Svaříme cukr s...

Ovocná šťáva za studena recept -

Recept na netradiční ovocnou šťávu. - recepty, tipy a články o vaření.

Jahodová šťáva - Zavářky -

Chceš vědět, kolik kalorií obsahuje náš recept? Zadej hmotnost jednotlivých surovin.

Jahodový kompot recept -

Výborný recept. Jahody jsou jako čerstvé. Žádnou vodu není potřeba dolévat. Děkuji

Zdravé recepty - Vařila myšička -

Jednoduché zdravé recepty pro děti a dospělé ... Tuto zdravou pomazánku si můžete udělat více či méně olivovou, záleží, jak moc se s olivami kamarádíte.

Technika: Remoska– Byla, je a bude -

Pátek, 08 Červen 2007 00:00 Nemám rád teplo a dusno. To mi ale nemůže zabránit v malém ohlédnutí za zaručeně nejoriginálnějším a snad i jediným ...

- nádobí, pánve, příbory, doplňky do kuchyně

E-shop specializovaný na - nádobí, pánve, příbory, doplňky do kuchyně s nepřilnavým povrchem od italské firmy BALLARINI.

Jahodová marmeláda bez pektinu | Cuketka

Následující recept vám dá ve výsledku něco mezi džemem a marmeládou. Bude rosolovitý, s kousky ovoce, ale i s protlakem. Finta spočívá v tom, že se ...

Výsledek hledání receptu - Vaření s - recepty

Hledání receptů. RYCHLÁ šťáva ze všeho ovoce(bábrla) Autor: Sallow Suroviny: 1)* 1 litr šťávy = 1,25 - 1,40 kg cukru krupice nebo krystal nechám rozpustit ..

Dekor -

Svého kluka milujete, líbí se vám, ale také cítíte, že by to chtělo malý upgrade...

PetraLovelyHair: Hormonální antikoncepce - moje zkušenosti ...

Krásný nedělní podvečer, dnes velmi kontroverzní téma, na které se mne hodně ptáte. Jak jsem na tom já a co dělá antikoncepce s mým tělem, to se ...

Sláma v botách | Když blondýna začne biofarmařit

Fór je v tom, že většina zeleniny nechutná tak strašně, jak si představujeme – jenže vysvětlujte to naší hlavě, která už má nějaký názor a ...

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty