Kaiserky recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Kaiserky recepty

Rohlíky, bagety, housky - Maminčiny recepty

Jste zde: Domácí pekárna » Rohlíky, bagety, housky. Rohlíky, bagety, housky Recepty. Anglické rohlíky; Babiččiny houstičky

STOBklub - Databáze receptů - Ostatní

STOBklub - Zdravý životní styl a hubnutí s rozumem. Zhubněte zdravě a natrvalo se STOBem

Stránky jsou zamknuty -

Staré stránky jsou přesunuty na stránky NOVÉ

Hamburgerúžasné chuti - - On-line kuchařka

Maso na hamburger (mleté) smícháme s jemně nakrájenou cibulí, jemně nakrájenou petrželkou, trochou olivového oleje, rozmačkaným stroužkem česneku a s ...

0057. chléb pivní 2 - recept pro domácí pekárnu

Názory čtenářů. Sara 2.7. 20:16 . výborný, opravdu bezva recept :-) borovec 14.11. 13:35 . Výborný i z pekárny.Zabalený v utěrce vydrží jen chvíli,je ...

*ČESKÁ REMOSKA- recepty* - komunita

, *ČESKÁ REMOSKA- recepty* , diskuse, pokec, auditorium,chat, dáma, časopis, ženy, dámy

Domácí kaiserky houstičky -

*Domácí kaiserky - houstičky* [ recept č. 74215 ze dne 24.2.2010 ] POTŘEBNÉ PŘÍSADY 20 dkg hladké mouky, 20 dkg celozrnné ( Kaufland 13 Kč), kvasnice ...

Rohlíky, housky, preclíky - Maminčiny recepty

Jste zde: Slané pečivo » Rohlíky, housky, preclíky. Rohlíky, housky, preclíky Recepty. Babiččiny houstičky; Bagely s rukolou

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření.

Slané pečivo - Top

Recepty na slané pečivo jsou snadno realizovatelné. Slané pečivo vlastní výroby potěší každou návštěvu, ať už je sýrové, bezlepkové či tvarohové ...

RECEPTY BEZMASÁ JÍDLA -

rýže ala afghánské kabuli POTŘEBNÉ PŘÍSADY rýže, rozinky, med, šalotka či cibule a nakonec zeleninu co dům dal :-) POSTUP PŘÍPRAVY

Hamburgery - Moje Dobroty

Opět inspirován Zdeňkem Pohlreichem neodolal jsem a konečně si zase jednou udělal klasický hovězí hamburger. A rovnou musím poznamenat, že jakékoliv ...

Věvrovanka

Srdečně Vás vítám na stránkách Věvrovanky! Léto 2009 bylo nenávratně pryč z kalendáře i ze zahrad a venku nastal studený podzim s dlouhými večery ...

POMOCNÍK aneb Kolik co váží???

STOBklub - Zdravý životní styl a hubnutí s rozumem. Zhubněte zdravě a natrvalo se STOBem

Recepty od:

Přehled receptů od: Autor: 0574. chleba z nepravého kvásku od iv@ Autor: iv@půlkrajíc chleba 300 + 400 ml vody 6 + 1 lžíce žitné chlebové mouky 4 - 5 lži..

Celozrnné pečivo - Diskuze

Přečtěte si rady a zkušenosti na téma celozrnné pečivo. Orientujete v celozrnném pečivu. Hodně výrobců napíše celozrnné pečivo,ale ve skutečnosti je ...

Co noveho na kopci: Domácí chléb

Tato stránka je takovým seznamem všech receptů na chleba z této stránky. Pokud vás zajímá postup, jak na chleba pro úplného začátečníka, doporučuji ...

Celozrnné pečivo? V supermarketech ho neseženete! -

Sehnat celozrnné pečivo, které doporučují lékaři i specialisté na zdravou výživu, je docela výzva. Jak jsme uspěli v obchodní síti?

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty