Kitchenaid recept

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Kitchenaid recept

Troje banánové smoothie – s kořením, avokádem a s kapustou ...

No, je to určitě lepší, čerstvější.. je to tak, většinou mixuju večer a pak beru s sebou na cestu nebo jáko dávku po ranním cvičení.. budu muset ...

Krůtí stehna na rajčatech podle Dity P. recept -

Maso osolíme a opepříme. V pánvi, kterou je možné použít v troubě, rozpálíme olej a stehna ze všech stran dozlatova opečeme. Maso odložíme a ve...

Jak děláme domácí chléb z kvásku a něco navíc o chlebu

Pro pečení domácího chleba je v první řadě nutná chuť, čas a klid. Navíc, což je u nás hodně důležité, nemusíme dolů z kopce, nikam do obchodu a je ...

Štítky | Cuketka fórum

Cuketka fórum / Štítky. Toto jsou všechny štítky použité na fóru pana Cuketky. Je jich dost, co?

Domácí zmrzlina, hotová za 3 minuty - Kuchařka pro dceru

Je domácí zmrzlina složitá? Je na ni potřeba výrobník zmrzliny? Ale kdepak. Podle tohoto receptu si na domácí zmrzlině můžete pochutnat už za 3 minuty.

Tipy na přípravu ovocných a zeleninových šťáv, mandlového ...

ReceptyŠŤÁVY - FRESH. Tipy na přípravu zeleninových a ovocných šťáv, které jsou plné zdraví prospěšných vitamínů a enzymů. Přinášíme také ...

Podlečeho vybírat stolní mixér? Také podle výsledků testu ...

Podlečeho vybírat stolní mixér? Také podle výsledků testu. Časopis dTest nechal otestovat patnáct stolních mixérů různých značek.

Hlasujte a pošlete recept do 4. kola soutěže o nejlepší ...

Pravidla soutěže Po přihlášení (slouží k identifikaci soutěžících a ke komunikaci s nimi v případě výhry) vložte recept, který musí být váš ...

Sacher dort - recept pro všechny zamilované dny

Hezký den, Flo, díky za recept, nechám si ho na den, kdy se dostanu pod pětaosmdesát, pokusím se jej pak „vlastnoručně s dopomocí“ připravit pro zbytek ...

PROFI KUCHYNĚ - Gastro zařízení, gastronomické vybavení

Pošlete recept s fotografií na vánoční cukroví a vyhrajte sekáček na bylinky a ořechy KitchenAid.

Recepty na raw stravu, tipy na přípravu syrové stravy

Tipy na přípravu zeleninových a ovocných šťáv, které jsou plné zdraví prospěšných vitamínů a enzymů. Přinášíme také recept na výtečné ...

Recenze Eta Gratussino - kuchyňské robotyKuchyňské roboty

V dnešní recenzi si představíme kuchyňský robot domácí značky Eta – Eta Gratussino. Však kdo by tuto značku neznal? S jejími výrobky se na našem trhu ...

Čokoládové muffiny s krémem a pistáciemi

Mám pro vás otázku za 100 bodů: Jaký dortík je nejefektnější na (nejen) svatební tabuli? Ten se spoustou čokolády, lahodným krémem a roztomilým zdobením!

Gurmánka » V klubu KitchenAid

225 komentářů k příspěvku „V klubu KitchenAid“ jakhad říká: 10.6. 2011 v 16.13. Tak já zase miluju svůj Kenwood Major, což je britská obdoba ...

Gurmánka » Stručný seznam článků

Ano -česká tradiční kuchyně je něco, za co se nemusíme stydět. České jídlo mám rád/a. Ano - vývoj české kuchyně formovala naše historie a dokáže ...

Domácí máslo - Co noveho na kopci

Přepuštěné máslo : přepuštěné máslo se dělá v domáctnosti v momentě, kdy je másla nazbyt a je třeba ho uchovat na delší dobu.

Test robotů: Tyhle neušlehají sníh! -

Jste na všechno to předvánoční hnětení, šlehání, sekání a mixování sami a nezvládáte to? Pořiďte si někoho spolehlivého na výpomoc! Takový ...

Kynuté knedlíky s borůvkami recept -

Recept, podle kterého se vám Kynuté knedlíky s borůvkami zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty