• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

WordPress› Čeština pro WordPress

Čeština pro WordPress je dostupná zdarma. Redakční systém WordPress je dostupný pro všechny uživatele zdarma a stejně tak i jeho oficiální český překlad.

12+1 způsob využití kokosového oleje :: Úspěšná léčba

David Gutierrez Lékařka tvrdí, že každodenní užívání 4 čajových lžiček kokosového oleje odvrátilo demenci u jejího manžela. Mary Newport je ...

1

1 101 tipů JAK Zhubnout Jednou Provždy 101 tipů jak zhubnout 1. vydání. číslo 39 Kč podzim 2013 předejít nachlazení na podzimní výlety a zábavu Recepty s chutí podzimu Když mateřské nestačí Novinky od Hamánka: e-shop

Jak se projevuje zánět sedacího nervu? - Ontola

asi pul roku mě trapilo to že jsem se nemohl pořadně ohnout a připadalo mi že mam jakesi tahlo v leve noze ortoped řekl cvičit strečink znate to všichni ze ...

Zodpovězené dotazy - EnergyVet

Klubové členství a jeho výhody. Každý zákazník, nakupující produkty Energy, má možnost registrace. Výhody členství v Klubu Energy lze čerpat v celé ...

pucíkov: Recepty v novém kabátku

Z nejrůznějších důvodů jsem se rozhodla, že pro naše vaření, fotky jídel a recepty založím samostatný blog. A tak vznikli "Pucíci v kuchyni": http://pucicivkuchyni.blogspot.#8203;cz/ . Zatím ukládám a připisuji recepty ve velkém ze zásobníku, takže.

Re: sobota | Názor z diskuze | | č. 16263633

Hani, tak to nočníkování Vojty bych na tvém místě určitě zkusila. Přece. ity 14.4.2012 17:50. Bezlepkové kokosové rohlíčky. Krupicová kaše od 6 měsíců. Recept na kokosky Nesouhlasím s dceřiným výběrem střední školy

Český chleba | Cuketka

Aniž bych kváskování (nej český zdroj!) studoval nějak do hloubky, podařilo se mi z něj postupným odebíráním a dokrmováním (od oka) vyrobit více než ...

Fantasmagorium - Nové Bradavice

Kapitoly: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 Autor: Darkness Pár: Severus Snape/ Harry Potter, Hermiona Grangerová/Theadora Woodová Shrnutí ...

- Soutěž o knihu Nevermore Baltimore od Petra Heteši. Recepty Smetanito Hema Beauty – doplněk stravy pro Vaši krásu a zdraví…. Dej Si Na

Pravda o bramborách » Jíme Jinak

Možná jste si všimli, že se v našich receptech nevyskytují brambory. Víte proč je nedoporučujeme? Znáte toxin solanin? A víte z čeho se vyrábí hroznový ...

Notice: Undefined index: q in on line 109 Notice: Undefined index: q in /home/webhosting ...

Jak na různé nemoci léčivkami - Slunečný život

Čirou náhodou jsem se dostala na Vaše stránky a jsem jimi nadšená. Je mi 68 let a mám RS na očním nervu.Od r.1998 beru kortikoid Medrol 4mg 1x denně, k tomu ...

Vlastnosti nadaných lidí | magazín [Úspěch ...

Vlastnosti nadaných lidí. Každý známe ze svého okolí jedince, kteří se vyznačují výrazně vysokou inteligencí a mnoha nadprůměrnými schopnostmi.

Archiv ohlasů 2 | Červený Dvůr

Bc.Fantišek SLAMKA Odpověď: Červen 13th, 2014 v 10.36. Vážený pane doktore, držím Vám palce, aby Vaša abstinencia prešla do fázy“trvalej a dôslednej ...

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty