• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Rss Recepty na doma

Jídelní lístek Restaurace ZELENÝ STROM Tel.: +420 777 636 424 Studené předkrmy - Kalte Vorspeisen Šunkový talíř, máslo, okurka, pečivo. Vepřové po sečuánsku, česnek, chilli, obloha 130,- Schweinefleisch, Knoblauch, Chilli, Garnierung

Kureci

Americké KFC kuře. Dokonale šťavnaté kuře. Korma z kuřete. Kuře rozčtvrtíme, osolíme a na másle opečeme po obou stranách. Smícháme citrónovou šťávu s medem, kečupem, chilli, worcesterem, osolíme, opepříme. Kuře

Chvála chalvy | Rozinky a mandle

Už od chvíle kdy moje babička Maruška poprvé dovezla plechovku mastné šedé hmoty z Ruska, jsem věděl co je to láska na první ochutnání.

Kuře na kari - po indicku recept -

Recept, podle kterého se vám Kuře na kari - po indicku zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Am.x.Ci.- Čínská kuchyně

Těžko říct o čem má být blog, který jste právě jen tak založili, no ne?. ShoutBoard od V sečuánské oblasti na západě převládají ostrá jídla, dobrým příkladem může být nakyslá sečuánská polévka nebo kuře po sečuánsku.

Kuře po kanadsku recept -

Recept, podle kterého se vám Kuře po kanadsku zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

VIDEO: Vyzkoušejte poctivou cibulačku nekompromisního ...

"Pánové, vy se chcete dostat do kriminálu!" konstatuje šéf po bleskové obhlídce kuchyně. Lépe na tom není restaurace ani zvenčí. Fasáda znečištěná ...

Srpna 2015

Blog pro milovníky dobrého jídla od českého textaře, spisovatele a gurmet-kritika Vladimíra Poštulky.. Filet z bažanta na pepři po sečuánsku s chřestovou tempurou (29 €). se však, že původní recept je mnohem starší. V

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně.

Recepty Čínská - kuchařka on-line

Čínská kuchyně může představovat rychle připravené a chutné jídlo i náročné komplexní kuchařské umění s nevídanými výsledky a chuťovým zážitkem z mnoha po sobě následujících chodů. Čínské recepty jsou díky krátké době přípravy a.

Návrat ke zdraví

. receptů oblasti sečuánské číny připomeňme například světoznámé kung pao s burskými oří?ky, sečuánskou polévku se sójovým sýrem tofu, kousky vepřového masa, mu?lemi a krevetami nebo třeba kachnu na česneku po sečuánsku.

Recepty od:

Přehled receptů od: Autor: 0574. chleba z nepravého kvásku od iv@ Autor: iv@půlkrajíc chleba 300 + 400 ml vody 6 + 1 lžíce žitné chlebové mouky 4 - 5 lži..

- kategorie webu

- kategorie webu Mapa webu. Neroztříděné tipy, rady a návody; Vložit radu do webu; 100 nejnovějších článků; Poradna; Věděli jste, že ...

Čínská kuchyně

Čínská kuchyně - Svět v 3D. Především velmi pestrá co do chutí i používaných receptů. Mezi. mletého chilli může nepřipraveného gurmána pořádně překvapit. Papričky. Hodnotit recept Kuře kung-pao Obrázek: Kuře kung-pao

Nabízíme Vám Rozvoz Hotových A Minutkových Jídel Po Újezdě A...

Nabízíme VÁM Rozvoz Hotových A Minutkových Jídel PO Újezdě A Okolí!!! Doprava A Obal Zdarma!!! – Po-Pá 774 041006, 602 320 680 Náš aktuální jídelní lístek naleznete také na v. PO Sečuánsku /150gr/ žampiony.pórek,oříšky/ 80,-

Denní menu Česko - seznam menu |

. P4. Jarní závitek 20.00 Kč RYCHLÁ JÍDLA M1. Kuřecí směs65.00 Kč M2. Kuřecí s bambusem a houbami 69.00 Kč M3. Kuřecí Kung Pao 69.00 Kč M4. Kuře po Sečuánsku 69.00 Kč M5. Kuře se žampiony a rýží69.00 Kč M6. Kuře

Husa na česneku po sečuánsku, 四川鸭子

Čínské recepty, čínská kachna, husa po sečuánsku, husa na česneku, čínská kuchyně.. Kuře Kung-pao si zamilujete!

masa je pak v čínských receptech nejčastěji zastoupeno hovězí a vepřové maso, kachna a kuře.. ji ovlivnily kuchyně sousedních zemí (Maďarsko, Rakousko, Německo), největší inspirací stále zůstávají tradiční staročeské recepty. Jejich

Recepty z

Přidat vlastní recept. kuře důkladně omyjeme pod tekoucí vodou, vyjmeme játra a srdce. Kuře uvnitř posypeme 1/2 sladké papriky a naplníme odkapaným ovocem. Kuře. Pečení holubi po sečuánsku. Pomocné recepty Snídaně

. 18 receptů na štrúdly z jablek, hrušek, švestek, máku. Vznikly z odběratelů astrokalendáře či pohlazení Mirka a protože je jich dost a hlavně MŇAM, zaslouží si.

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty