Kyselé zelí | recepty na moučníky

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Kyselé zelí | recepty na moučníky

ovoce i zelenin

Následující článek je z roku 1956. Ze všech druhů ovoce můžeme získat šťávu, která je zdravým a příjemným nápojem. Neslazené nebo málo slazené ...

Kapustnica -

Pre nás, co zijeme “za ciarou” sú tieto recepty spomienkou na to, co sme kedysi doma jest nechceli a dnes by sme s radostou jedli. Kapusta existuje len v ...

Recenzie hotela Crystal Rocks, dovolena a zájazdy do ...

Číslo hotela: 95753. Vaša ponuka zájazdov od agentúry Recenzia hotela Crystal Rocks Cyprus, Severný Cyprus (Zobraziť na mape)

Acai Berry a Maqui berry - Acai produkty

Je nám potěšením nabídnout Vám námi vyrobený, zákazníky NEJOBLÍBENĚJŠÍ výrobek za velmi nízkou pořizovací cenu. Jedná se o nejsilnější Acai na ...

prekyslenie organizmu ako ho odstranit stravovacie navyky ...

Príčina prekyslenia tela stravou 1. Nedostatočné požutie potravy podnecuje kyselinotvorné kvasenie v črevách aj pri jedení najlepších potravín.

Hotel Podgorka, recenzie hotela Podgorka, dovolena a ...

Číslo hotela: 14341. Vaša ponuka zájazdov od agentúry Recenzia hotela Podgorka Chorvátsko, Podgora (Zobraziť na mape)

Francouzská kuchyně – Wikipedie

Francouzská kuchyně je styl vaření pocházející z Francie, který se vyvíjel celá staletí společenských a politických změn. Už ve středověku napsal ...

Vady chleba pohledem laika - Co noveho na kopci

Katko chapati znám, ale tam je důležitý postup. Nesmaží se, ale pečou na plotně a nafukují se, což u vašeho receptu znemožní naplnění.

Diskutujte o tom, co vás zajímá nebo trápí |

Pojďte si popovídat o tom, co vás zajímá nebo trápí s dalšími uživatelkami a vašimi kamarádkami na

Vy sa pýtajte a my Vám budeme odpovedať [Archív] - Strana ...

Andrejka toto sa stalo aj mne..na prvý raz krása...na druhý raz katastrofa prilepená vo forme. Odvtedy ju nepoužívam a pečiem v starej klasickej podedenej po ...

Pravda o bramborách » Jíme Jinak

Lamm, díky za zajímavý příspěvek, i já jsem vyzvídala na chlapovi, když jedl v Mexiku na návštěvě v malém městečku a tvrdil, že tam jedl něco, co mu ...

Jak děláme domácí chléb z ... - Co noveho na kopci

Já osobně si nechávám kvásku stejně, ať se rozhodnu péci z kg nebo ze dvou. Pokud začínám večer, celá noc je dost dlouhý čas na to, aby se kvásek ...

Jak snížit vysoký tlak bez léků |

reagovat 5.1.2008 23:34 - Hana: Ahoj, má matka se potýkala pomalu celý život s vysokým tlakem. Poslední lék na vysoký tlak co bere je Lodoz ...

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně.

RECEPTY DOMÁCA MEDICÍNA -

SMREKOVÝ SIRUP PROTI KAŠĽU POTREBNÉ PRÍSADY mladé smrekové výhonky, citrón, med POSTUP PRÍPRAVY Na jar, v marci až máji si natrháme mladé, svetlozelené ...

Poradna :: Klub chovatelů plymutek -

Prosím vás proč se musej slepice kroužkovat? Děda jim teď dává kroužky ale když jsem se ho ptal na co jsou, řek mi že vlastně ani neví, aby si je asi ...

Dělená strava mi pomohla zhubnout |

20.9.2002 00:00 | Napsalživot. Tuto dietu mohu všem jen doporučit. Má totiž jedno velké plus - nikdo u ní nemusí mít hlad - a tudíž nemá problémy se ...

Přirozeně bez lepku a bez mléka

Časté rozčarování při přechodu na zdravější stravu přichází ve chvíli, kdy zjistíme, kolik času musíme strávit v kuchyni. Ano, určitě víc, než ...

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty