Lněné recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Lněné recepty

Recepty se semínky - Diskuse -

Recepty se semínky už rozebírají maminky na webu eMimino. Podívejte se na jejich rady a přidejte do diskuze své zkušenosti.

Recepty :: Zdravá výživa a zdravý životní styl - tipy ...

Život s dietou je nový český internetový magazín, který denně přináší články, recepty a informace z oblasti potravinových diet.

RAW recepty | Smoothies |

Smoothie se Spirulinou 1/2 ananasu.šťáva ze 2 pomerančů. šťáva z jednoho grepu; 4 tablety Spiruliny. 2 datle Medjool; Všechny ingredience rozmixujte najemno.

Recepty na hubnutí - Tvaroh plný omega3 – podle Budwig

WEB plný receptů na hubnutí od certifikované výživové poradkyně.

Informační server o zdravém životním stylu, zdravé výživě a doplňcích výživy. On-line poradna, recepty a slovník pojmů.

Dietní recepty - Top

Dietní recepty jsou vítaným pomocníkem pro všechny, kteří dodržují dietu. Dietní pomazánky, dietní saláty, dietní moučníky – to vše zpestří váš ...

Recepty | Zdraví na dlani

Zdraví na dlani je portál zabývající se zdravou výživou a zdravým životním stylem.

Rohlíky, bagety, housky - Maminčiny recepty

Jste zde: Domácí pekárna » Rohlíky, bagety, housky. Rohlíky, bagety, housky Recepty. Anglické rohlíky; Babiččiny houstičky

Domácí bageta: Tak dobrou v obchodě nekoupíte! -

Bloggerka Maškrtnica ukazuje krok za krokem, jak doma v troubě připravit luxusní křupavé bagety!

Rohlíky, housky, preclíky - Maminčiny recepty

Jste zde: Slané pečivo » Rohlíky, housky, preclíky. Rohlíky, housky, preclíky Recepty. Babiččiny houstičky; Bagely s rukolou

Rybí recepty - Pečení ryb -

LOS-CORMORAN. Jeden z prvních českých e-obchodů. Věříme, že v široké nabídce více než 3000 položek, si každý najde to, co potřebuje.

Zdravě jíst -

Dneska mám pro vás zajímavou recenzi a pokud vás produkt zaujme, můžete se zapojit i do soutěže. Více informací naleznete v článku.

Těsto na celozrnné palačinky ze špaldové, ječné a ...

Základní informace. Jednoduché a rychlé palačinky, samozřejmě bez mléka a vajec, ale k nerozeznání od těch normálních s vejcem a mlékem.

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty