Tradicne jedla recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Tradicne jedla recepty

Odzkoušené Madlenky - Madeleines au beurre recept ...

Recept je od veliciny francouzske kuchyne Paul Bochuse, ktereho jsem jednou kdysi davno mela tu cest videt...

Velikonoční recepty -

Velikonoční recepty se nesou ve znamení jarních surovin. Jídla se vaří nejčastěji z kůzlečího, či jehněčího masa a hojně se používá také raná zelenina. Chřest, saláty, ředkvičky, hrášek a mnohé další. Inspirujte se našimi recepty.

Použití jedlé sody a lipový sirup

Co je jedlá soda. Bělení zubů jedlou sodou. pocit nablýskanosti od hlavy až k patě pomocí těchto receptů z jedlé sody, která vám dodá neobvyklou krásu.. vaně byste měli být po dobu 15 – 30 minut. Jedlá

Jedlé rostliny – podrobný přehled | www.NovaZem.info

Jedlé části jsou: sbíráme mladé listy před květem Doba sběru: od března do května Obsahové látky: bílkoviny, silice, minerální soli, provitamin A, vitamin C Recepty: Bršlicový špenát: Touto. se tradičně pilo pampeliškové víno. Podle

Fotoreportáž: Festival domáceho jedla sa nezameral...tradičné...

Jeho názov môže asociovať pokrmy pripravené podľa tradičných receptúr. Festival domáceho jedla sa ale zameral na iné kvality. Už jeho prvý ročník sa môže pochváliť hojnou účasťou.

ČESKÁ STRAVA LIDOVÁ »

Je cas leta, cas cerstve zeleniny. Vyziva dle vyzivujicich tradic se nekdy redukuje na“maso”, coz samozrejme neni vubec pravda, protoze lidi tradicne zivilo ...

Indické dvouzrnné placky...hydratace recept -

Ingredience odvažte a uhněťte z nich těsto. Pomocí. zploštěte mezi.... Podobné recepty Podobné recepty Tisknout recept. Postup přípravy receptu. Komentáře k receptu "Indické dvouzrnné placky (roti/chapati) 60% hydratace"

O nás | Recepty a videorecepty

mi poslala recept a chcel som si mrknut ze asi ako by to malo vyzerat. Mate uplne super stranku! Ja zijem uz 16 rokov v USA a pred rokom zacal kde davam obrazkove recepty na nase tradicne jedla. Proste

Zázvorky - recept › Recepty › Mamut na kmíně

Zázvorky - staročeské vánoční cukroví s lehce pálivou chutí, podávaly se tradičně k odpolednímu čaji. Obvykle se doporučuje péct zázvorky několik týdnů předem, aby se rozležely, tyhle jsou ale krásně měkké a křehké hned, nemusí se.

Dýňové koláčky recept -

Diskuse k receptu Dýňové koláčky. Kdezto na nase tradicne jedla nepouzivam dynove pyre! lebo to uz je vlastne varene. Ibaze na urcity druh polievky v zime. Aj uz postruhana dyna krasne v mrazaku vydrzi celu zimu. Dokonca

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty