• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Jehněčí maso - recepty -

Jehněčí maso nejlépe chutná v receptu z Podívejte. se na fotky a hodnocení ostatních labužníků, kteří už jídlo připravili. Žijeme, abychom vařili!. Komentáře kuchařů (1). Divočák po myslivecku

Pečeně z divočáka recept -

Recept, podle kterého se vám Pečeně z divočáka zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.. Divočák po myslivecku

Recepty obsahující ingredienci Vepřová kýta |

600 g kýty z divočáka, 250 g cibule, 200 ml červeného vína, 150 ml oleje, 50 ml oleje z vlašských ořechů, 10 g jalovce, sůl dle potřeby, 20 g cukru, kardamon, celá skořice, 150 g zmražených brusinek, čerstvý tymián, 100 g šípkové.

Pečeně z divočáka - Zvěřina -

1 kýta z divočáka (bez kosti, asi 2 kg) 1 l sladového piva 1 chemicky neošetřený pomeranč 1 bobkový list 3 hřebíčky 5 kuliček nového koření 4 PL medu 80 g sušených jablek 1 cibule 80 g oříšků kešú 1,5 kg červené řepy 100 g.

Recepty obsahující ingredienci Krůtí stehenní řízek ...

Pečené krůtí stehno na šalvěji marinované v medu a ragů z růžičkové kapusty. 600 g krůtího horního stehna bez kosti, sůl a pepř, 1 lžíce šalvěje ...

Recepty online - kuchařka

Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně. Recepty, které zde naleznete jsou připraveny zejména Vámi ...

Lovy v Karpatech | Nakladatelství DONA s.r.o.

Kniha je souborem humorných, napínavých a dojemných povídek z mysliveckého prostředí, v nichž se autor se čtenáři dělí.... Recepty naší rodiny 1 - 450 čtenářských receptů. Domácí pečení Moučníky podle vyzkoušených receptů

Recepty z kategorie Zvěřina |

600 g kýty z divočáka, 250 g cibule, 200 ml červeného vína, 150 ml oleje, 50 ml oleje z vlašských ořechů, 10 g jalovce, sůl dle potřeby, 20 g cukru, kardamon, celá skořice, 150 g zmražených brusinek, čerstvý tymián, 100 g šípkové.

Masová paštika recept -

maso.... recept paštika pastika z peceneho masa recepty paštika z pečeného masa recept paštika z uzeného masa masová. paštika. Divočák : Kotletky na...

pečeně z divočáka

po myslivecku | maso je aspoň den marinováno v červeném vínu s česnekem, tymiánem a bobkovým listem. . Čas vaření/pečení: pečeně divočáka - Press ReportPress Report pečeně divočáka.

Zvěřinová kuchařka - Nejchutnější zvěřinové recepty na ...

Znáte jiný recept na bažantí slepici,...? Já dělám na čínu !!! Černá na červeném víně s kořenovou zeleninou Aleš 17.03.2015 06:54

POMALÝ HRNEC - komunita

, POMALÝ HRNEC , diskuse, pokec, auditorium,chat, dáma, časopis, ženy, dámy

Recept na - kuchařka on...gastronomie...

Přihlášení registrovaného uživatele Registrace nového uživatele Přidat nový recept Zobrazit mnou zobrazené recepty. Kategorie receptů « Zvěřina. Přidejte příspěvek do diskuse k receptu Bažant labužník:. Steak z divočáka Zajic na černo

Krajové speciality-co vařila babička... - komunita

1.Brčálka z Rokycan 2.Bratříčková polévka z Hané 3.Cácorka z jižních Čech 4.Žebračka z Klatovska 5.Polévka chlebová 6.Domikát z Donoval

Maloobchodní ceník - Uzeniny

Mistr uzenář - Jaromír Novák,klobásový ráj,masné výrobky. klobása Divočák Labužník - 49 klobása Divočák s modrou plísní - 49. Škvarky z divočáka výběr - 29 Sádlo Domácí - / pouze hřbetní špek - 85kč/l

Vyhledávání receptů - 2154. strana - online kuchařka, Vše o

klikněte na tlačítko "Vyhledat recept". Nalezené recepty se zobrazí pod vyhledávacím formulářem.. Pečeně z divočáka s houbovými knedlíky, slaninou, houbami a bramborovým těstem.

Zvěřinová kuchařka - Nejchutnější zvěřinové recepty na internetu......

:D :lol: :-) Moc dobrý recept, akorát je lepší to maso rychle osmahnout,aby se stáhlo , né pomalinku .... Žebra z černé po manětínsku (15290)

Nejoblíbenější recepty | Recepty online na Recepty.eu

Recepty online - Vaše internetová kuchařka. Pravidelně Vám přinášíme nové zajímavé recepty, postřehy do kuchyně i spousty jiných zajímavostí.. Kategorie receptu: Nejoblíbenější recepty. Divočák na citronu. Roláda z divočáka 10742x

Recept cottage

Pro všechny labužníky zde máme výběr nejlepších cottage receptů. Všechny naše recepty obsahují přesný návod po krocích a detailní rozpis surovin.. Hledejte další recepty jako je Cottage recept na agregátoru

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty