Pečený adventní věnec recept

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Pečený adventní věnec recept

Zahrádkář - časopis pro váš volný čas

Garden park Praha.Časopis Zahrádkář, mediálním partnerem unikátního parku pro zahradníky i zahrád­káře.

Hledání receptů

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

Co noveho na kopci: Moučníky

ahoj, nevěděla jsem kam umístit následující recept, tak snad zde, je to vhodné místo:-).Jsem zastáncem jednoduchých a rychlých receptů a ráda bych se s ...

Udírna s grilem - Dům a stavba - celý návod -

Udírnu jsem si postavil svépomocí. Myslím, že ji zvládne každý. Konečně jsem se dostal na zahradu a tak připojuji pár fotek mé jednoduché udírny. Vím ...

Materiály | Pomoc učitelům

Materiály, Anglický jazyk, gramatika, německý jazyk, Vlastivěda, přírodopis, matematika, chemie, fyzika, český jazyk, informatika, výpočetní technika ...

ISSUU - BL 6/2013 by Bohemia Living

BL 6/2013. listopad, prosinec 2013. English version now available on an iPad App!! 6/2013 21 nápadů na vánoční dekorace ...

Sladkosti - recepty, návody na přípravu sladkostí, dortů ...

Sladkosti - kuchařské recepty, návody na přípravu. ... ©2015 Jakékoliv šíření obsahu webu nebo jakékoliv jeho části bez písemného ...

Výroba dřevěného uhlí - jak vyrobit dřevěné uhlí - VIDEO ...

Tvrdili vám, že výroba dřevěného uhlí je komplikovaná? Nevěřte! My vám ukážeme, jak si ho můžete vyrobit i v domácích podmínkách. V zimě na ...

Nakládané zelí - recept na zelný salát s křenem - VIDEO ...

Jednoduchý a rychlý recept na skvělý zelný salát, který v ledničce vydrží i 3 měsíce.

Recepty— Pořady — Česká televize

iVysílání | TV program | Vše o ČT | Pořady A–Z | eShop

recept ako pripravit lososa pravý hospodský hovězí guláš recepty morčací krk recepty